Ovaj članak govori o tome koja je hemijska osnova dijeta sa jajima za mršavljenje, koji rezultati se mogu postići za 2-3 dana i nedelju dana, pridržavajući se takve dijete, i koje su kontraindikacije.
Šta je mediteranska dijeta, njena suština i osnovna pravila. Dozvoljene i zabranjene namirnice, pravila kuvanja. Uzorak menija za svaki dan i sedmicu. Kontraindikacije i ograničenja.