Smoothie za mršavljenje i čišćenje tijela: prednosti koktela. Pravila za pripremu pića i vođenje dijete. Najzdraviji recepti za smoothie. Šteta i kontraindikacije.
Dijeta za lijene: suština i pravila dijetetskog sistema. Razlozi za efikasnost programa za lijene. Prednosti i nedostaci programa mršavljenja. Ukusni recepti za mršavljenje na dijeti za lijene.